Где отдохнуть зимой в Новосибирске?

Зимой на нас чаще всего нападает хандра, потому что, как минимум, на это влияет редкое солнце (раннее наступление вечера). В организме становится меньше витамина D, ослабевает иммунитет и хочется целыми днями под одеялом смотреть фильмы или сериалы. Чтобы не сломаться под этим грузом тоски, человеку нужна разрядка. Её получить можно в банной усадьбе «Емеля».

Сильные морозы сказываются на коже – она становится сухой и шелушится. Банные процедуры очищают её, обновляя слои эпидермиса, после чего кожа становится мягкой и нежной. Если дополнительно использовать специальные маски и масла, то эффект удвоится.

Конечно, посещение парной в зимний период ассоциируется с процедурами закаливания – обтирание снегом, купания в прорубе. В банях «Емели» с комфортом их можно провести на террасе, где, кстати, заодно, можно пожарить шашлыки или приготовить овощи на гриле.

При зимнем закаливании неопытным парильщикам врачи рекомендуют не погружаться полностью в снег, чтобы не получить обморожение. Для профилактики этого будет более, чем достаточно. Не выходите также на улицу босиком. В противном случае легко заработать заболевание мочевыделительной системы.

Подведем итог! Зимой в Новосибирске можно не только отдохнуть, но и получить пользу для здоровья. К слову, у сибиряков есть плюс: как говорится, зимний период в Сибири длится больше трех месяцев, а значит тренировать организм резкими перепадами температуры, готовя иммунитет к весне, можно довольно-таки долго. И не забудьте позвать с собой друзей!